TEHNICA SPĂLĂRII MÂINILOR

TEHNICA SPĂLĂRII MÂINILOR

  • Udaţi-vă mâinile sub un jet de apă caldă folosind o baterie cu robinet care amestecă apa rece și caldă.
  • Aplicaţi săpun lichid de la un dozator și acoperiţi mâinile în întregime pentru a crea spumă.
  • Frecaţi ambele palme împreună.
  • Frecaţi spatele fiecărei mâini cu palma mâinii opuse și întrepătrundeţi degetele.
  • Frecaţi palmele cu degetele întrepătrunse.
  • Frecaţi spatele degetelor de palma opusă, cu degetele strânse.
  • Frecaţi pe rând fiecare deget mare în palma opusă folosind o mișcare de rotaţie.
  • Frecaţi vârfurile degetelor în palma opusă printr-o mișcare circulară.
  • Frecaţi fiecare încheietură cu mâna opusă.
  • Limpeziţi mâna cu apă curgătoare/curentă.
  • Inchideţi robinetul cu cotul dacă robinetul permite, dacă nu, folosiţi un prosop de hârtie.
  • Uscaţi complet mâinile cu un prosop de hârtie de unică folosinţă.
  • Aruncaţi prosopul de hârtie la coşul de gunoi.